이번주는 요양원에서 어르신들의 여가시간에 이루어지고 있는 사진을 모아보았습니다~
● 탁틸케어
피부를 통한 의사소통으로 어르신들을 향한 진심어리고 따스한 손길로
서로 신뢰가 쌓이고 마음에 안정을 주고 스트레스, 불안을 해소하는 효과가 있습니다^^
● 족욕
발은 제2의 심장이라고 불릴정도로 우리 신체 중에 중요한 부분입니다!
발에는 혈관이 모여있기 때문에 족욕을 하게되면 혈액순환을 촉진하여 건강에 참 좋습니다!!
● 햇빛쬐기
따스한 햇빛은 사람의 몸에 우울증 완화, 암 예방, 뼈 건강, 혈압감소 등 여러방면으로 이롭게 작용합니다~
따뜻한 날에 잠깐 나가 햇빛을 쬐는 시간을 가지고 있습니다^^
● TV시청
명절에 온 식구가 도란도란 둘러앉아 간식을 놓고 TV시청하면 시청하고 있는
프로그램에 대해 이야기 나누며 즐거우셨던 기억 있으시죠~
어르신들께서도 함께 모여앉아 간식드시며 TV를 시청하는 시간을 가지고 있습니다^^
● 어르신 손, 발톱관리
어르신들의 손, 발톱은 삶의 흔적이 그대로 남아 자르기가 참 어렵습니다.
그렇다고 그냥 두기엔 위생상 좋지못하기 때문에 상처가 나지않도록 조심해서 자르고 있습니다^^
● 어르신 이,미용
덥수룩하게 자라난 머리카락은 보기에 좋지않습니다.
이럴 때 미용이 가능하신 선생님들께서 어르신들의 머리카락을 깔끔하게 정돈해드렸습니다^^
