식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2021년 1월 10일 ~ 1월 16일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
1/10
월
1/11
화
1/12
수
1/13
목
1/14
금
1/15
토
1/16
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
참치국
돈육야채볶음
건호박나물
치커리유자청무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
꽁치조림
도라지나물
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
우불고기
마늘쫑볶음
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
주꾸미볶음
사각어묵조림
오이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
스크램블에그
김가루부추무침
취나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
오징어볶음
두부양념조림
참나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치김치국
닭갈비
가지볶음
열무무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
근대국
고등어조림
한식잡채
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈까스/소스
단호박샐러드
유채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
임연수조림
물파래전
치커리사과무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
닭감자조림
명엽채볶음
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
생선까스/탈탈소스
느타리애호박볶음
방풍무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
냉이된장국
돈육묵은지조림
도토리묵무침
쑥갓나물
갓김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
코다리조림
찐만두
청경채무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
닭볶음
도토리묵무침
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
메란곤약조림
감자채볶음
시금치무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
유부국
오리훈제볶음
멸치볶음
세발나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
갈치조림
브로컬리맛살볶음
콩나물무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
소고기볶음
두절새우무조림
유채나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬버섯국
삼치조림
땅콩연근조림
세발나물유자청무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
잡채
알감자조림
깻순나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유,두유

요구르트,두유

찐계란

바나나

요플레

요구르트,두유