식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 12월 8일 ~ 12월 14일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
12/8
월
12/9
화
12/10
수
12/11
목
12/12
금
12/13
토
12/14
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
사골우거지탕
청어조림
느타리어묵볶음
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
소고기야채볶음
두부조림
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
멸치볶음
도라지나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
오징어야채볶음
감자조림
치커리사과무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
소고기볶음
브로콜리맛살볶음
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
야채계란찜
꼴뚜기젓갈무침
도라지나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
닭야채볶음
바지락살무나물
오이미역초무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
오리탕
브로콜리맛살계란찜
땅콩연근조림
무생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈까스/소스
꽃맛살샐러드
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
소고기무국
잡채
고등어조림
시금치무침
배추김치/맛김
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
오리훈제볶음
황포묵새싹무침
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
짜장소스
고구마맛탕
오이부추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
돈찹스테이크
알감자조림
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
우불고기
실곤약야채무침
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
토란국
황제볶음
미역줄기팽이볶음
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
꽁치조림
돈민찌가지볶음
오이생채
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
돈불고기
사각어묵볶음
청경채나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
코다리조림
두부양념조림
열무나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
해물찜
땅콩연근조림
시금치나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
청어조림
우채우엉조림
매콤콩나물무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
떡갈비조림
올방개묵무침
부추나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

찐계란

요플레

바나나

두유