식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 10월 19일 ~ 10월 25일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
10/19
월
10/20
화
10/21
수
10/22
목
10/23
금
10/24
토
10/25
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
미역두부된장국
코다리조림
도토리묵야채무침
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
근대국
꽁치조림
두부양념조림
양배추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
들깨미역국
제육볶음
콩나물무침
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
육개장
너비아니조림
청포묵무침
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기국
고등어조림
감자채볶음
부추생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
닭살데리야끼볶음
단무지부추무침
열무나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
버섯매운탕
방어조림
우채우엉조림
양배추나물
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
콩나물김치국
스크램블에그
모듬어묵볶음
부추적채무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
만두국
닭야채볶음
브로콜리맛살볶음
오이무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
가자미구이
소면야채무침
도라지나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
계란국
짜장소스
새송이버섯탕수
단무지무침
배추김치

찰밥/잡곡밥
아욱국
돈찹스테이크
고구마맛탕
양배추나물
배추김치/맛김

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
우불고기
견과류멸치볶음
콩나물무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
돈육야채볶음
바지락살무나물
치커리유자청샐러드
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
참치미역국
우불고기
감자채볶음
오이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
고추장찌개
삼치조림
가지볶음
치커리사과샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
오징어야채볶음
연근조림
부추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
치킨까스/어니언소스
유부된장무침
양파장아찌
배추김치

쌀밥/잡곡밥
토란국
코다리조림
마늘쫑볶음
오이생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
갈치조림
찐만두&양념장
얼갈이무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
추어탕
떡갈비조림
쥬키니호박볶음
숙주나물
배추김치

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

바나나

요플레

찐계란

요구르트