식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2026년 5월 10일 ~ 5월 16일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
5/10
월
5/11
화
5/12
수
5/13
목
5/14
금
5/15
토
5/16
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
오징어볶음
두부양념조림
참나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
아욱국
우불고기
새송이피망볶음
콩나물무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
우유계란찜
우엉볶음
오이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
청국장
삼치조림
마늘쫑볶음
쑥갓무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
오징어야채볶음
바지락살무나물
치커리황도샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨국
코다리조림
도라지나물
참나물무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
콩나물김치국
찜닭
어묵볶음
쑥갓무침
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
북어국
닭갈비
감자채볶음
오이생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
돈육묵은지지짐
쥬키니파스타
쑥갓나물
열무김치

쌀밥/잡곡밥
근대국
해물아귀찜
비엔나야채볶음
참나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
북어국
짜장소스
고구마맛탕
시금치나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
방어조림
계란찜
오이부추무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈까스/소스
과일야채샐러드
청경채무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
만두국
꽁치조림
카레감자채볶음
시금치나물
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
토란국
꽁치조림
황포묵무침
시금치나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
고등어조림
도토리묵무침
부추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
가자미구이
알감자조림
청경채무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기국
닭갈비
브로콜리맛살볶음
숙주나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기볶음
실곤약야채무침
열무나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
육개장
한식잡채
견과류멸치볶음
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
추어탕
너비아니조림
연두부/유자소스
부추적채무침
배추김치

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

요플레

바나나

찐계란

두유