식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2026년 7월 5일 ~ 7월 11일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
7/5
월
7/6
화
7/7
수
7/8
목
7/9
금
7/10
토
7/11
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
청국장
야채계란찜
마늘쫑볶음
쑥갓무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
아욱국
닭야채조림
김가루볶음
참나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
꽁치조림
새송이쥬키니볶음
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
스크램블에그
갈치속젓무침
부추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
열무된장국
우불고기
사각어묵볶음
오이생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
만두국
삼치조림
도라지나물
치커리황도샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
청국장
방어조림
돈민찌가지볶음
참나물
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
고등어무조림
부추잡채
시금치나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
임연수구이
연두부/유자소스
오이부추무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
제육김치볶음
연근흑임자샐러드
청경채나물
열무김치

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
짜장소스
고구마맛탕
시금치나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기국
고등어조림
야채계란찜
쑥갓무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈육오징어볶음
견과류멸치볶음
상추/쌈장
배추김치

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기야채볶음
감자채볶음
시금치나물
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
제육볶음
알감자조림
청경채나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
북어국
소고기볶음
청포묵무침
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
추어탕
동그랑땡조림
실곤약야채무침
쑥갓나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
육개장
코다리조림
알감자조림
참나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨국
한식잡채
두부양념조림
청경채나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
김치찌개
찜닭
도토리묵무침
부추생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
알토란국
해물찜
땅콩연근조림
청경채무침
배추김치

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

요플레

바나나

찐계란

두유