식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 3월 2일 ~ 3월 8일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/2
월
3/3
화
3/4
수
3/5
목
3/6
금
3/7
토
3/8
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
소고기볶음
바지락살무나물
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
방어조림
도라지나물
부추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
우불고기
마늘쫑볶음
상추겉절이
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
꽁치조림
브로콜리맛살볶음
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
갈치조림
오이미역초무침
봄동나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
스크램블에그
돈민찌가지볶음
상추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
코다리조림
도토리묵무침
치커리황도샐러드
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
고등어조림
곤약메란조림
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
제육볶음
파래자반무침
콩나물무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
아귀찜
계란장조림
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
카레소스
고구마고로케
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
닭감자조림
새송이쥬키니볶음
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
고등어조림
잡채
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
찜닭
마파두부
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
잡채
두부양념조림
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
오징어볶음
감자조림
치커리유자청샐러드
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
너비아니조림
쥬키니버섯볶음
숙주나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
돈불고기
올방개묵무침
청경채나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
두부양념조림
멸치볶음
부추나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
소고기야채볶음
땅콩연근조림
청경채무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
해물찜
브로콜리후랑크볶음
봄동나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

찐계란

요플레

바나나

두유