식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 3월 9일 ~ 3월 15일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/9
월
3/10
화
3/11
수
3/12
목
3/13
금
3/14
토
3/15
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
야채계란찜
오징어젓갈무침
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
꽁치조림
새송이쥬키니볶음
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
닭야채볶음
마늘쫑조림
봄동나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
오징어볶음
돈민찌가지볶음
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
스크램블에그
꼴뚜기젓갈무침
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
삼치조림
사각어묵볶음
상추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
우불고기
견과류멸치볶음
치커리황도무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
육개장
삼치조림
감자채볶음
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈까스/소스
감자샐러드
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
갈치구이
소면야채볶음
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기야채볶음
두부양념조림
오이무침
배추김치/맛김
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
코다리조림
비엔나브로콜리볶음
콩나물무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
부추계란국
짜장소스
찹쌀탕수육
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
고등어조림
찐만두/양념장
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈육야채볶음
어묵조림
쑥갓무침
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
메추리알조림
도라지나물
상추겉절이
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
동그랑땡조림
꼬시래기적채무침
쑥갓나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
방어조림
청포묵무침
치커리유자청샐러드
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
한식잡채
감자조림
청경채나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
해물찜
연근조림
봄동나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어무국
닭갈비
두부조림
오이생채
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

찐계란

요플레

바나나

두유