식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 11월 23일 ~ 11월 29일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
11/23
월
11/24
화
11/25
수
11/26
목
11/27
금
11/28
토
11/29
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
돈사태단호박조림
오징어젓갈무침
양배추샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
육개장
고등어조림
도라지나물
치커리유자청샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
스크램블에그
가지볶음
열무나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈사태단호박조림
새송이볶음
상추무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
방어조림
유부된장무침
숙주나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
청국장
닭감자조림
미역줄기볶음
양배추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
고추장찌개
소고기야채볶음
우엉조림
양파장아찌
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
오리탕
꽁치조림
미역줄기팽이볶음
열무무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
아욱국
수육&새우젓
견과류멸치볶음
오이부추무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
소고기버섯볶음
오징어젓갈무침
콩나물무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
토란국
삼치조림
막국수무침
청경채나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
돈육야채볶음
깐쇼새우
치커리황도샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
한식잡채
도토리묵야채무침
열무무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
가자미구이
계란장조림
상추겉절이
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
유부된장국
닭살데리야끼볶음
곤약메란조림
부추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
만두국
해물찜
청포묵무침
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
갈치조림
감자채볶음
양배추샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
북어국
닭야채볶음
마늘쫑볶음
무생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
버섯들개탕
우불고기
꼴뚜기젓갈무침
오이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
꽃게된장국
꽁치조림
연근조림
부추생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
오징어볶음
브로콜리맛살볶음
도라지초무침
배추김치

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

바나나

찐계란

요플레

요구르트