식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 11월 30일 ~ 12월 6일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
11/30
월
12/1
화
12/2
수
12/3
목
12/4
금
12/5
토
12/6
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
부추계란국
코다리조림
느타리어묵볶음
오이생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
고등어조림
버섯청경채볶음
열무나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
돈육야채볶음
꼬시래기적채무침
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
삼치조림
마늘쫑볶음
쑥갓나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
고추장찌개
소고기야채볶음
새송이볶음
부추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
꽁치조림
도라지나물
열무무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
들깨미역국
제육볶음
쥬키니볶음
콩나물무침
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
감자호박된장국
닭갈비
멸치볶음
파래자반무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기양배추볶음
알감자조림
쑥갓나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
만두국
방어구이
소세지야채볶음
상추겉절이
배추김치

찰밥/잡곡밥
감자호박된장국
돈채파프리카볶음
사각어묵볶음
오이생채
배추김치/맛김

쌀밥/잡곡밥
조개탕
닭김치조림
도토리묵야채무침
청경채나물
열무김치

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈까스&소스
가지볶음
시금치만다린샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
계란국
우불고기
잡채
오이무침
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
들깨미역국
돈불고기
찐만두/양념장
콩나물무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
육개장
단호박갈치조림
두부조림
부추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
유부된장국
고구마닭갈비
브로콜리맛살볶음
양파장아찌
배추김치

쌀밥/잡곡밥
토란국
오징어볶음
견과류멸치볶음
양배추유자청샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
코다리조림
연근조림
숙주무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
닭살데리야끼볶음
갈치속젓무침
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
너비아니조림
감자채볶음
부추무침
배추김치

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

바나나

찐계란

요플레

요구르트